
Présentation
Ces carottes rĂŽties sont fondantes, lĂ©gĂšrement caramĂ©lisĂ©es et trĂšs simples Ă prĂ©parer. Câest une garniture saine, savoureuse et parfaite pour accompagner presque tous les plats.
Ingrédients (pour 2 personnes)
- 500 g de carottes (environ 1 lb)
- 1/2 cuillĂšre Ă soupe dâhuile dâolive ou dâavocat
- 1/2 cuillÚre à café de sel
- 1/2 cuillÚre à café de poivre
- 1/4 tasse dâherbes fraĂźches (persil, thym ou aneth)
Préparation
1. Préparer les carottes
- Laver et éplucher les carottes
- Couper les grosses carottes en deux dans la longueur
- Tailler en morceaux diagonaux dâenviron 2â3 cm
Lâimportant est dâavoir des morceaux de taille similaire pour une cuisson uniforme
2. Assaisonner
Dans un grand saladier :
- MĂ©langer les carottes avec lâhuile, le sel, le poivre
- Ajouter la moitié des herbes fraßches
3. Cuisson
- Préchauffer le four à 200°C (400°F)
- Ătaler les carottes sur une plaque en une seule couche
- Cuire 15 minutes, puis mélanger
- Remettre au four 10 Ă 15 minutes jusquâĂ ce quâelles soient tendres et lĂ©gĂšrement dorĂ©es
4. Finition
- Ajouter le reste des herbes fraĂźches
- Rectifier lâassaisonnement
- Servir chaud
Variantes gourmandes
Version épicée
- paprika + cannelle + sel + poivre
Version sucrée
- 1/2 c. Ă soupe de miel + huile + sel
Version balsamique
- huile dâolive + vinaigre balsamique + sel + poivre
Version ail
- huile dâolive + ail hachĂ© + sel + poivre
Astuce
Pas besoin dâĂ©plucher les carottes si elles sont bien lavĂ©es. LâĂ©pluchage donne juste un rendu plus âpropreâ visuellement.
